Dat IEMT werkt, dat wist ik natuurlijk al. Maar nu is er op een wetenschappelijke wijze een onderbouwing gekomen voor de effectiviteit van IEMT.
Uit wetenschappelijk onderzoek van onder andere de Universiteit van Maastricht en Breinkliniek Wamel is voor het eerst de effectiviteit van IEMT vergeleken met EMDR.
In dit onderzoek werd gekeken naar wat er gebeurt als mensen een negatieve herinnering oproepen, terwijl er oogbewegingen worden gedaan. Wat blijkt is dat IEMT vergelijkbare effecten heeft als EMDR. EMDR wordt al jaren als bewezen methode gezien.
De uitkomsten zijn onder andere:
- Door de inzet van IEMT en EMDR nemen in beide gevallen emoties en spanning af
- De afname van de gevoelens is groter dan in de controle situatie zonder oogbewegingen
- Het effect is ook na een week nog zichtbaar
Met dit onderzoek krijgt IEMT de erkenning voor het resultaat dat ik iedere dag al jaren ervaar.
Opvallend feitje: twee-derde van de deelnemers gaf de voorkeur aan IEMT boven EMDR. IEMT wordt als aangenamer ervaren, gaat directer naar de kern en lijkt minder negatieve bijwerkingen te hebben.
Voor meer informatie over dit belangrijke onderzoek en het volledige artikel kijk op: